العودة   منتديات وعود > •·.·°¯`·.·• ( شبكة وعود العائلية ) •·.·°¯`·.·• > العـيادة الطبية
الإهداءات
مرتآح من مسآبقه ثنآئي وعود : مسآكم ربي بالخيرآآت وآلمسرآآت .. شرفونـآآ هون http://www.w3oood.com/vb/t97666.html الريـم من [[ ~ ج ـــمعه مبـــــآاااركه يآعودييـــــــــن : المصرقع من رمضآن .. Msrg3 vs a7sas : Rm9'an : .. نوورونآ .. Яά7άέł ]» من ــــي لريووم : لبى خراطيش قلبس يابت ..وانا اقول وش فيه اليوم غير يسعد لي هالقلب لبى عويناتس الشعل<--تعطيس امل بالحياه احبسي الريـم من منيــ لآحلى رحــــولهـ :) : ارحبي ترحيبتن كلهآا لش تكسسيش من رإأإأإأسش لاحد مطآش śĥąҝŐŐş من الى الموقوفين خخخخخخخخ : صبآح الورد ياأحلى أعضآء ’, مبروكـ النكـ ياغرق هآنم وبالمناسبه أهني جمهورية الصين الشعبية اللي معبيه المنتدى خخخخخخخخخخخ وأقول لهم استمروآ والله يقويكـ بو أحمد غــرق من ــــــــــي لريومتي : اهلاً اهلاً لبى هالصباح اللي جابك بيننا يسعدلي هالطله يانااس الله لايحرمنا منها غــرق من وصيت سابقاً:) : صبحكمبالخييير ال وعود شكل ماحد عرفني بعد التنكر:)محسوبتكم وصيييت :) مرتآح من مسابقه الاختلاف بين الصورتين : تم طرح آلمجموعه آلخـآآمسه يـلآآآ بسرعـه Ḏ₥3ą тά2βă من ـــ لنوونه : إنـــا لله وإنــا إلييه رااجعوون .... الله يرحم اخووانج ويدخلهم فسييح جنــــاااته ... يااارب صبر نوونه وأهلها يااارب صبرهم وجاازيهم يااارب هوون علييهم ياااارب هوون عليهم وقوويهم ،،، دمعة الموعود من لنونه العسولة : عظم الله اجرج حبيبتي... خليج قويه واصبري تراة مفتاح كل هم مــونيــا من ثنائي وعود شرفونا .. الف الف مبروك سوسو الـ 100 مشاركه وأخيراً : http://www.w3oood.com/vb/t97583.html# سـوسو من [جده : صباح الخير لأحلى اعضاء في منتدى وعود باركولي انا اليوم خلصت 100 مشاركه الريـم من من مرمر الفتآه الكويسسه:) : اي هين تحفرين ياحصيص اقولتس السسولفهـ >-- حمآة شريرهـ Яţђάţђ من صبــــآح ـآلشوق.. لآحلى ..............................وعوديين ووعوديات : آزيكوو كلكوو... وشحتوني ..آووي آوووي ... *يبكم الا الفتاة التي قبلي جعلها المصع انني لست احبتس يارمرم ~>فيس يقول ارجوسي قولي السولفه الريـم من صبآح الخيرآت والليرآت والدراهم والفلوس :) : وري وششحني المنتدى واعضاءه القدماء والجدد كلكم لبى كريعآتكم وينطيكـ العافيهـ اخوي ابو مروآن فكيت زنقهـ هع آبو جـgري من جدة آم آلرخآء وآلشدة : صبآآح آلخيرآت , كيفكم ( آن شآء الله مرتآحين ) حبينآآ نطمر ع آلسطح ونصبح وتين الصمت من { احساس + وتين } المساجلة النثرية كل مايكتب فيها لاضافة لمسات ابداعية لمواجهة أكثر تشويقا : رجل وامرأة في مواجهة الحقائق .. أين ستكون نقطة النهاية تابعونا .. http://www.w3oood.com/vb/t97493.html صم ـت الــ غ ــروب من ــــي لــ صبــــ الأيام ـــــــر : أوعدك لو دارت الدنيا ومالت وكلن راح بطريقه وضعنا في بحور الفراق وأدري بحوره عميقة أبقى لك أوفى صديقة في الحضور وفي الغياب ما تهون أجمل صداقة وما تهون أروع صديقة.. (الله لايحرمني منك) صبــــ الأيام ـــــــر من ــــي لصم ـت الــ غ ــروب : بعدد الورد اللي في هالكون و العصافير اللي بكل لون أرسل أمسياتي لأغلى عيون نهار مر وودعنا و هل الليل بسكونة وأنا بمسي على الروح الطاهرة صمت الغروب : وكل الأماكن تردد في غيبتك فقدتك .

خفقان القلب،لا يعني دائماً ان هناك مشكله في القلب

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 21-03-2010, 01:21 AM
رموز

تّضِيقْ أنّـفَـآآآسّ ...

رموز غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 34469
 تاريخ التسجيل : Oct 2008
 فترة الأقامة : 648 يوم
 أخر زيارة : 11-05-2010 (04:17 PM)
 المشاركات : 13,925 [ + ]
 التقييم : 4564
 معدل التقييم : رموز عضو تقيمه وعود ماسيرموز عضو تقيمه وعود ماسيرموز عضو تقيمه وعود ماسيرموز عضو تقيمه وعود ماسيرموز عضو تقيمه وعود ماسيرموز عضو تقيمه وعود ماسيرموز عضو تقيمه وعود ماسيرموز عضو تقيمه وعود ماسيرموز عضو تقيمه وعود ماسيرموز عضو تقيمه وعود ماسيرموز عضو تقيمه وعود ماسي
بيانات اضافيه [ + ]
BUG خفقان القلب،لا يعني دائماً ان هناك مشكله في القلب



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





خفقان القلب،لا يعني دائماً ان هناك مشكله في القلب




الشعور والإحساس بضربات القلب والتي في الظروف العاديه الطبيعيه لا يشعر بها الشخص والذي يتراوح عددها في العاده مابين 60 و 100 ضربه في الدقيقه، وحوالي 100 الف ضربه في اليوم، وهي نتاج الإنقباض والإنبساط الذي يقوم به القلب بلا انقطاع ولا توقف يُدعى بخفقان القلب ويُعطي شعوراً غريباً في منطقة الصدر يُوصف عادةً بتعبيرات عديده مثل : رفه ، خفقه ،ضربات قويه و كأن القلب يخرج إلى الخارج أو الشعور بأن القلب قد توقف وسكن (يَهفت)، هذه بعض من التعابير التي تدل على عدم الإنتظام في ضربات القلب والتي قد تكون سريعه أو بطيئه أو اخفاق بسيط في نظم الضربات قد تسبق حدوث الطبيعيه منها

يختلف الشعور بالخفقان من شخص لأخر فالبعض يشعر به بين الحين والأخر وربما فقط عند التعرض لتوتر نفسي شديد او قد يشعر به بشكل مستمر أي عدة مرات في اليوم ،عادة ً ساعات الليل وقبل النوم وأحياناً عند النهوض في الصباح ، والبعض الأخر على شكل نوبات تظهر على فترات متقطعه تتراوح مدتها بين ثواني ودقائق و قد تستمر احياناً وتدوم لساعات ، كثير من الأحيان اختلال ضربات القلب يتم اكتشافها و تُشخص عن طريق الصدفه وذلك بعمل تخطيط قلب كهربائي(ECG ) من خلال فحص دوري دون أن يشعر الشخص بأيٍ من الأعراض ، يعتمد ذلك على السبب المسبب لها والذي يتراوح من مجرد وجود توتر نفسي وعاطفي يزول بزواله كما هو الحال في كثير من الحالات أو إلى وجود مشكله في القلب.


طبيعة عمل القلب

القلب والدوره الدمويه بأبسط صوره هو عباره عن مضخه وأنابيب تعمل بشحنات كهربائيه فهو عباره عن عضله تتكون من اربعة حجيرات هم الأُذين والبطين الأيسر و الأُذين والبطين الأيمن يقوم بوظيفتين رئيسيتين هما الإنقباض والإنبساط يتم من خلالهم ضخ الدم بواسطة انابيب كبيره تصغر كلما ابتعدت عن القلب تدعى بالشرايين تنقل الدم المحمل بالأكسجين والمواد الغذائيه إلى جميع انسجة الجسم المختلفه حيث يتم تبادله هناك بثاني اُكسيد الكربون والفضلات والتي تُنقل بواسطة الأورده راجعةً إلى الجهه اليمنى من القلب (الأُذين فالبطين ) ومنه إلى الرئتين حيث يتم طرده إلى الخارج وتبادله هناك بالأُكسجين الذي نستنشقه من الهواء .

استمراروظيفة القلب في الإنقباض والإنبساط بانتظام يتطلب انتظام في جهاز مميزوخاص بعضلة القلب، لتوليد وسير شحنات كهربائيه ،تبدأ من مُولد ومُنظم للضربات موجود في الأُذين الأيمن من القلب ومنه ينتقل إلى كِلا الأذينين ومن ثم إلى البطينين بواسطة تيارات كهربائيه خاصه ، هذه الشحنات تحدث الإنقباض والإنبساط (يتم التعبير عن ذلك بتخطيط القلب الكهربائي ECG ) .



اختلال ضربات القلب

أي اختلال في نظام الشحنات الكهربائيه للقلب إن كان ذلك في بدايته (المولد والمنظم ) أوخلال سريانه عبر عضلة القلب من الأُذينين إلى البُطينين تُدعى اختلال وعدم انتظام وهي انواع عديده قد تكون سريعه منتظمه أو غير منتظمه ، بطيئه منتظمه أو غير منتظمه أو انها قد تصدر من اماكن أُخرى مثل الأذين أو البطين ،عند ذلك يشعر الشخص برفه أو خفقه في ضربات القلب .

اسباب اختلال ضربات القلب

الشعور بخفقه في الصدر لا يعني بالضروره بان هناك مشكله أو مرض ما يعاني منه القلب فكثير من الأسباب يكون مردها عائد لوجود نمط حياة غير صحي وغير سليم للشخص أو أمراض غبر قلبيه بينماعدد قليل من هذه الأسباب يكون القلب جزء منها فعلى سبيل المثال نجد أن :
• التوترات النفسيه الشديده
• مادة النيكوتين الموجوده في سجائر التدخين
• تناول الكحول
• الإفراط في تناول مادة الكافيين الموجوده في القهوه والشاي وغيرها ....
• وبعض انواع الأدويه

كل ذلك يزيد من حدوث تهيج في عضلة القلب ويزيد من احتمالية ظهور اختلال في ضربات القلب والشعور بالخفقان بالصدر بالرغم من عدم وجود أي سبب عضوي أو أي مشكله في القلب ،نفس الشيء قد تسببها بعض الحالات المرضيه غير القلبيه مثل:
• ارتفاع درجة حرارة الجسم والإعتلال الشديد والتي تزيد من سرعة ضربات القلب
• الأنيميا أوفقر الدم وهو انخفاض في نسبة الهيموجلوبين في الدم
• الأمراض المتعلقه بالغده الدرقيه
• أمراض الجهاز التنفسي وخاصةً الربو
• هبوط نسبة السكر في الدم خاصةً عند مرضى السكري .


أما الأمراض الناتجه عن القلب فهي :

• أمراض القلب الرومتزميه والتي تصيب عادةً الصمامات
• أمراض شرايين القلب التاجيه ، الناتجه عن تضيق الشرايين وانحباس الدم وعدم تروية عضلة القلب بالكميه الكافيه
• هبوط وضعف مع تضخم في عضلة القلب
• الأمراض الخلقيه الخاصه بحجيرات وصمامات القلب
• أمراض خلقيه خاصه بوجود تيارات لتمرير شحنات كهربائيه غير طبيعيه

كثير من هذه الأمراض تكون الأعراض الأوليه لها هوالشعور بخفقان الصدر

لا يوجد ادنى شك من انه يجب التعرف على الأسباب التي تؤدي إلى حدوث مثل هذا الخفقان في الصدر وابعاد احتمال أن يكون القلب هو السبب في ذلك إذ يمكن أن تكون كبدايه أو اشاره لأحد أمراض القلب قد يتم تشخيصه وعلاجه مبكراً ، يتم ذلك بعمل فحوصات تشخيصيه خاصه يقوم بتوصيتها الطبيب المختص بعد أن يأخذ القصه السريريه بالكامل ويقوم بالفحص الطبي



الفحوصات التشخيصيه

• تخطيط القلب الكهربائي (ECG) يقوم برسم الشحنات الكهربائيه للقلب ورسم أي اختلال لضربات القلب اذا ما وجدت
• التصوير التلفزيوني للقلب) Echocardiogram) يقوم بتصويرالقلب من الداخل عن طريق اختراق الأمواج فوق الصوتيه للقلب والتعرف إذا كان هناك سبب عضوي مثل أمراض الصمامات والأمراض الخلقيه وقياس حجم القلب وملاحظة إن كان هناك وجود إختلال في وظيفة القلب في حالة الإنقباض أو الإنبساط أو إختلال في وظيفة حركة جدرانه
• مرقاب هولتر(Holter Monitor )، يتم من خلاله تسجيل ضربات القلب لمدة زمنيه تصل إلى 48 ساعه متواصله
• تخطيط القلب الكهربائي المصاحب للجهد للتعرف إذا كان السبب هو تصلب شريان القلب التاجيه
• صورة اشعه سينيه للصدر للتعرف على امراض الجهاز التنفسي والرئتين
• فحوصات مخبريه للدم
• عمل قسطره للقلب و دراسة فسيولوجية الشحنات الكهربائيه للقلب التعرف على نوع اختلال ضربات القلب

العلامات الخطره لخفقة الصدر

بالرغم من أن ليس كل خفقه بالصدر او اختلال في ضربات القلب تعني وجود مرض عضوي إلا أن وجود بعض الأعراض والعلامات المصاحبه مثل الدوخه وشبه الإغماء والتعرق وألم الصدر وضيق التنفس تعني أن هناك سبب يطوي على مرض يجب البحث عنه وذلك باستشارة الطبيب

العلاج

يعتمد العلاج على السبب المسبب لهذه الخفقه وعلى نوع اختلال ضربات القلب ويشتمل على:
• الأدويه والعقاقيرالطبيه، لا ينصح بها عادةً وذلك بسبب آثارها الجانبيه
• زرع المنظمات لضربات القلب ( البطاريه ) ،وهي نوعان الأول هو المحدد للضربات العالية السرعه والثاني هو الذي يحل محل القلب في إعطاء القلب الضربات الضروريه في حالات تباطئها
• عمليات كي للتيارات الكهربائيه الزائده عن طريق فسطرة

نصائح لتجنب خفقان الصدر

كثير من حالات نوبات خفقان الصدر يمكن تفاديها باتباع نظام صحي وسلوك سليم بعد التأكد طبعاً من عدم وجود امراض قد تكون السبب في حدوثها ،وذلك باتباع ما يلي:

• التوقف عن التدخين والإبتعاد عن الأماكن الملوثه
• تجنب تناول المواد التي تحتوي على مادة الكافئين مثل القهوه والشاي وغيرها
• تجنب تناول المشروبات الكحوليه
• القيام بتمارين رياضيه مثل المشي السريع لمدة نصف ساعه على الأقل يومياً
• الإبتعاد عن التوترات النفسيه
• اخذ قسط كافٍ من النوم والراحه
• الإبتعاد عن الأطعمه الغنيه بالدهون والكولسترول
• الإكثار من الوجبات الخفيفه الصحيه بانتظام و تجنب كمية وجبات الطعام الكبيره
• الإكثار من تناول السوائل باستمرار
• الإسترخاء والتأمل واليوغا قد تساعد في تخفيف التوتر النفسي
• تجنب الأدويه التي قد تسبب زياده في ضربات القلب


مع خالص تقديري واحترامي
::



 توقيع : رموز

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]









اللهم إني أسألك الأنس بقربك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]

رد مع اقتباس
قديم 21-03-2010, 05:00 AM   #2
~غــنــوهـ~

•{ طُهرّ ~..
مُبَللهْ بـِ العَطِرْ ~



الصورة الرمزية ~غــنــوهـ~
~غــنــوهـ~ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 38036
 تاريخ التسجيل :  Jun 2009
 أخر زيارة : 14-04-2010 (04:56 PM)
 المشاركات : 27,409 [ + ]
 التقييم :  2154
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: خفقان القلب،لا يعني دائماً ان هناك مشكله في القلب




يسلمو عالمعلومات غلاي


 
 توقيع : ~غــنــوهـ~

.....


رد مع اقتباس
قديم 21-03-2010, 09:58 AM   #3
|| العنقــاء ||
وعودي مبدع


الصورة الرمزية || العنقــاء ||
|| العنقــاء || غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 48918
 تاريخ التسجيل :  Feb 2010
 أخر زيارة : 10-07-2010 (11:42 AM)
 المشاركات : 627 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Hotpink
افتراضي رد: خفقان القلب،لا يعني دائماً ان هناك مشكله في القلب




سلمت يداكِ

غاليتي

على المعلومات


 

رد مع اقتباس
قديم 23-03-2010, 01:06 AM   #4
Najla
المراقبة الادارية لشبكة وعود الادبية

إحساسي
مو كل البشر يفهمونه

تخيلتك تناديني


الصورة الرمزية Najla
Najla غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36880
 تاريخ التسجيل :  May 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (04:41 AM)
 المشاركات : 12,285 [ + ]
 التقييم :  5297
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
سبحان الله وبحمدة
سبحان الله العظيم
عددخلقة ورضاء نفسة
وزنة عرشة ومداد كلماته
لوني المفضل : Midnightblue
افتراضي رد: خفقان القلب،لا يعني دائماً ان هناك مشكله في القلب




معلومات قيمه

يسلمووو يالغلا


 
 توقيع : Najla



[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]


رد مع اقتباس
قديم 23-03-2010, 01:19 AM   #5
شموخ المشاعر

مشرفة العيادة الطبية


لستُ كـ غيري


الصورة الرمزية شموخ المشاعر
شموخ المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36545
 تاريخ التسجيل :  Apr 2009
 أخر زيارة : 25-07-2010 (07:01 PM)
 المشاركات : 4,250 [ + ]
 التقييم :  2407
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
أشهد أن بعض المواقف تحدك للسكوت
تجبرك بالصمت لو أن في صدرك كلام!
لوني المفضل : Violet
افتراضي رد: خفقان القلب،لا يعني دائماً ان هناك مشكله في القلب




غنووه تسلم يدك

ع المواضيع القيمه

ودي


 
 توقيع : شموخ المشاعر

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]


رد مع اقتباس
قديم 23-03-2010, 05:44 AM   #6
رموز

تّضِيقْ أنّـفَـآآآسّ ...



الصورة الرمزية رموز
رموز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34469
 تاريخ التسجيل :  Oct 2008
 أخر زيارة : 11-05-2010 (04:17 PM)
 المشاركات : 13,925 [ + ]
 التقييم :  4564
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: خفقان القلب،لا يعني دائماً ان هناك مشكله في القلب




مشكورين على الطلة


 
 توقيع : رموز

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]









اللهم إني أسألك الأنس بقربك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]


رد مع اقتباس
قديم 26-03-2010, 12:35 PM   #7
far7a

مشرفة تذكرة سفر



الصورة الرمزية far7a
far7a غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 25907
 تاريخ التسجيل :  Nov 2007
 أخر زيارة : اليوم (03:22 PM)
 المشاركات : 15,181 [ + ]
 التقييم :  3247
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: خفقان القلب،لا يعني دائماً ان هناك مشكله في القلب




[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]


 
 توقيع : far7a














[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]










رد مع اقتباس
قديم 27-03-2010, 04:52 AM   #8
رموز

تّضِيقْ أنّـفَـآآآسّ ...



الصورة الرمزية رموز
رموز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34469
 تاريخ التسجيل :  Oct 2008
 أخر زيارة : 11-05-2010 (04:17 PM)
 المشاركات : 13,925 [ + ]
 التقييم :  4564
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: خفقان القلب،لا يعني دائماً ان هناك مشكله في القلب




مشكورة على المرور العذب


 
 توقيع : رموز

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]









اللهم إني أسألك الأنس بقربك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]


رد مع اقتباس
قديم 27-03-2010, 04:24 PM   #9
عزتي ماهي غرور
مميز وعود
انثى شمووخك لهآأإ انحنى


الصورة الرمزية عزتي ماهي غرور
عزتي ماهي غرور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43477
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : اليوم (07:11 AM)
 المشاركات : 298 [ + ]
 التقييم :  166
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: خفقان القلب،لا يعني دائماً ان هناك مشكله في القلب




تسلمين ع الطرح المفيد


 

رد مع اقتباس
قديم 28-03-2010, 09:48 AM   #10
رموز

تّضِيقْ أنّـفَـآآآسّ ...



الصورة الرمزية رموز
رموز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34469
 تاريخ التسجيل :  Oct 2008
 أخر زيارة : 11-05-2010 (04:17 PM)
 المشاركات : 13,925 [ + ]
 التقييم :  4564
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: خفقان القلب،لا يعني دائماً ان هناك مشكله في القلب




مشكورة على الطلة


 
 توقيع : رموز

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]









اللهم إني أسألك الأنس بقربك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا ]


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



مركز جمان
الامتدادات المسموحة: JPG | GIF | PNG | ZIP | 3GP | RAR

الساعة الآن 10:17 PM

Feed Shark


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.1 ©2009, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام الجميع ، على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء أو الزوار أو مايخالف ديننا الحنيف مع محاولاتنا لتلافيها